खबर काम की
नई दिल्ली (सीनियर रिपोर्टर)। गर्मी का मौसम शुरू हो गया है। ऐसे में तेज धूप का सीधा असर लोगों की त्वचा पर पड़ता है। इस मौसम में सनबर्न और टैनिंग होना बेहद आम बात है। खासतौर पर गर्मी में चेहरे की नमी गायब हो जाती है। इसके लिए गर्मी के मौसम में स्किन का खास ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है क्योंकि तेज धूप, पसीना और धूल-मिट्टी त्वचा को डल और बेजान बना सकते हैं। ऐसे में आपको चेहरे को ठंडा रखने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे आजमाने चाहिए।
यहां हम आपको पांच ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनके इस्तेमाल के बाद आप चेहरे की ठंडक बरकरार रखते हैं। अगर आप नेचुरल ग्लो और हेल्दी स्किन चाहती हैं, तो इन 5 चीजों को अपनी स्किन केयर रूटीन में जरूर शामिल करें:
एलोवेरा
यदि आप गर्मी से परेशान है तो एलोवेरा का इस्तेमाल करें। इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा खिल उठेगी। एलोवेरा के इस्तेमाल से आपको सनबर्न से भी छुटकारा मिल जाएगा। इसका इस्तेमाल हर रोज रात में सोने से पहले करें। इस्तेमाल के लिए सबसे पहले हाथों में फ्रेश एलोवेरा जेल ले लें और फिर उससे अपने चेहरे की मसाज करें। फिर ऐसे ही सो जाएं। इससे आपका चेहरा हाइड्रेट रहेगा।
खीरा
खीरे का सेवन गर्मियों में अच्छा माना जाता है, इस बारे में तो हर कोई जानता है। पर, क्या आप जानते हैं कि इसके इस्तेमाल से आपका चेहरा हाइड्रेट भी रहता है। इसके इस्तेमाल के लिए बस खीरे के स्लाइस काटकर सीधे चेहरे पर रखें और 10 मिनट बाद धो लें। चाहें तो खीरे का रस निकालकर कॉटन से चेहरे पर लगाएं, इससे स्किन ग्लो करेगी। इसका इस्तेमाल आप हर रोज कर सकते हैं।
दही
भारतीय घरों में गर्मी के मौसम में दही रखा रहता है। ऐसे में आप दही को भी चेहरे की गर्मी दूर करने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए फ्रिज में रखे ताजे दही को निकालें और उसे उंगलियों की मदद से चेहरे पर अप्लाई करें। चाहें तो दही, हल्दी और शहद मिलाकर फेस पैक बनाएं और हफ्ते में 2 बार लगाएं। इससे भी आपके चेहरे को राहत मिलेगी।
गुलाब जल
चेहरे को ठंडक पहुंचाने के लिए ये सबसे आसान और अच्छा तरीका है। इसके इस्तेमाल के लिए रोजाना चेहरे पर गुलाब जल स्प्रे करें, ये आपकी स्किन को हाइड्रेट रखेगा। यदि आप इसका इस्तेमाल फेस पैक बनाने में करेंगे तो भी आपको फायदा अवश्य मिलेगा।
टमाटर
इस मौसम में यदि आप चेहरे पर टमाटर लगाएंगे तो इससे चेहरा खिल उठेगा। टमाटर चेहरे की टैनिंग हटाने का भी काम करता है। इसके इस्तेमाल के लिए टमाटर को काटकर इसे चेहरे पर रगड़ें। टमाटर में मिलने वाले तत्व चेहरे को ठंडा रखते हैं।
डिसक्लेमर : इस लेख में दी गई सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। खबर काम की इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। त्वचा संबंधी किसी भी तरह की अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
